II Festival de Natação "MELHORE SEU TEMPO!" - BALIZAMENTO

Festival de Natação "Melhore Seu Tempo"
Associação Atlética Banco do Brasil - AABB
26/2/2011
Piscina 25 metros

BALIZAMENTO

1º Prova 50m Nado Costas Feminino Absoluto - Rc. Anna Esther Rodrigues - CEAA - 17/04/2010 - 00'48"41
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1
2
3 Paloma Neves(OBS)/Brasil Farma 20/11/1998 AABB
4 Amanda Walleny Mota Alves (OBS) 22/9/1994 AABB
5
6

2ºProva 50m Nado Costas Masculino Absoluto - Rc. Caio Xavier - SEST/SENAT - 17/04/2010 - 00'33"72
1ºSerie
RaiaNomeData de NascimentoEntidadetempo Class/Cat
1
2Gabriel Dantas (OBS)18/5/1999AABB
3Éricles Agnaldo 1/1/1997AABB
4Steven Adler Medeiros de Sousa1/1/1996SEST/SENAT
5José Emanuel Claudino (OBS)25/12/1996AABB
6

2ºProva 50m Nado Costas Masculino Absoluto
2ºSerie
RaiaNomeData de NascimentoEntidadetempoClass/Cat
1Caio Francisco Xavier (OBS)2/5/1997AABB
2Vinicius Dantas (OBS) Major Carcará 23/5/1996AABB
3Paulo Moura Menezes (OBS)28/7/1995AABB
4Carlos E. Torres (OBS) E.Stº Onofre3/3/1995AABB
5Evandro Medeiros Felipe1/1/1994SEST/SENAT
6Dimas Cabral 26/7/1992AABB


3º Prova 25m Nado Peito Feminino Absoluto - Rc. Carolina Lúcio - CAMPESTRE - 17/04/2010 - 30"88
1ºSerie
RaiaNomeData de NascimentoEntidadetempoClass/Cat
1
2
3
4Sabrina Ysmênia da Cunha 1/1/2002SEST/SENAT
5
6

4ª Prova 25m Nado Peito Masculino Absoluto - Rc. Ayrton Abrantes - SEST/SENAT -17/04/2010 - 18"47
1ºSerie
Raia NomeData de NascimentEntidadetempoClass/Cat
1Fausto Apolinário Barros1/1/2002 SEST/SENAT
2Matheus Alves Rafael 1/1/2002 SEST/SENAT
3André Oliveira Abrantes 12/5/1998 CEAA
4Gabriel Silva Sousa 1/1/1998 SEST/SENAT
5Micael Alexandre de Oliveira 1/1/1997 SEST/SENAT
6

4ªProva 25m Nado Peito Masculino Absoluto
2ºSerie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat 1José Alyson 1/1/1997 SEST/SENAT 222
2Pedro Henrique Costa e Souza1/1/1996 SEST/SENAT
3Daniel Santos 13/03/95 AABB
4Anderson Remígio 16/7/1994 AABB
5Stefersson Messias de Andrade1/1/1986 SEST/SENAT
6

BALIZAMENTO
5º Prova 50m Nado Borboleta Feminino Absoluto - Rc. Maria Layza Silva - Campestre - 17/04/2010 - 36"00
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat Class/ABS
1
2
3 Anacelli Ramos (OBS) 29/12/1998 AABB
4 Maria Layza (OBS) 1/1/1991 AABB
5
6

6ª Prova 50m Nado Borboleta Masculino Absoluto - Rc. Vinícius Dantas - SEST/SENAT - 17/04/2010 - 31"31
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1
2 Gabriel Dantas (OBS) 18/5/1999 AABB
3 Caio Francisco Xavier (OBS) 2/5/1997 AABB
4 Johayne José Viera Veras1/1/1997 SEST/SENAT
5 Nilo Meira / LABOREMUS (OBS) 13/8/1996 AABB
6

6ª Prova 50m Nado Borboleta Masculino Absoluto
2º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Rodolfo Suassuna(OBS)Ferro. Ferragens25/10/1997 AABB
2 Vinicius Dantas (OBS) Major Carcará23/5/1996 AABB
3 Tiago Gonçalves 5/7/1991 AABB
4 José Wemerson (OBS) 1/1/1996 SEST/SENAT
5 Renato Suassuna (OBS) Ferro. Ferragens3/11/1995 AABB
6 Paulo Moura Menezes (OBS) 28/7/1995 AABB

6ª Prova 50m Nado Borboleta Masculino Absoluto
3º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Airton Oliveira Abrantes 3/4/1995 AABB
2 Wellington Maycon Urtiga1/1/1995 SEST/SENAT
3 Evandro Medeiros Felipe 1/1/1994 SEST/SENAT
4 Jose Rodrigues Junior 1/1/1992 SEST/SENAT
5 Antony Ramos 11/3/1996 AABB
6 Willian Charles de Araújo1/1/1978 SEST/SENAT

7ª Prova 25m Nado Livre Feminino Absoluto - Rc. Raíssa Lacerda - Campestre - 17/04/2010 - 19"59
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1
2
3 Sabrina Ysmênia da Cunha Xavier1/1/2002 SEST/SENAT
4 Maria Izabel dos Santos 23/2/2001 AABB
5
6

8º Prova 25m Nado Livre Masculino Absoluto - Rc. Kaio Esdras Lira - AABB - 17/04/2010 - 14"16
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1
2 Igor Moreira Silva 1/1/2005 SEST/SENAT
3 Fausto Apolinário Barros 1/1/2002 SEST/SENAT
4 Matheus Alves Rafael 1/1/2002 SEST/SENAT
5 Gabriel Cristian Nóbrega 3/3/2001 CEAA
6

8º Prova 25m Nado Livre Masculino Absoluto
2º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Matheus dos Santos 8/6/2000 AABB
2 Fábio Eduardo 26/2/2000 CEAA
3 Almir Rogério de Oliveira1/1/1998 SEST/SENAT
4 Anderson Emanuel Pereira 1/1/1998 SEST/SENAT
5 Gabriel Silva Sousa 1/1/1998 SEST/SENAT
6

9º Prova 100m Nado Livre Feminino Absoluto - Rc. Maria Layza - Campestre - 1'16"18
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1
2 Anacelli Ramos (OBS) 29/12/1998 AABB
3 Paloma Neves(OBS)/Brasil Farma 20/11/1998 AABB
4 Amanda Walleny Mota Alves (OBS) 22/9/1994 AABB
5 Maria Layza (OBS) 1/1/1991 AABB
6

10ª Prova 100m Nado Livre Masculino Absoluto - Rc. Willian Charles - SEST/SENAT - 17/04/2010 - 1"09"03
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Carlos E. Torres (OBS) E.Stº Onofre3/3/1995 AABB
2 Éricles Agnaldo 1/1/1997 AABB
3 Gabriel Dantas (OBS) 18/5/1999 AABB
4 Caio Francisco Xavier (OBS) 2/5/1997 AABB
5 José Emanuel Claudino (OBS) 25/12/1996 AABB
6

10ª Prova 100m Nado Livre Masculino Absoluto
2º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Airton Oliveira Abrantes 3/4/1995 AABB
2 Nilo Meira / LABOREMUS (OBS) 13/8/1996 AABB
3 Rodolfo Suassuna(OBS)Ferro. Ferragens25/10/1997 AABB
4 Antony Ramos 11/3/1996 AABB
5 Arthur Abrantes 1/1/1983 AABB
6

10ª Prova 100m Nado Livre Masculino Absoluto
3º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Willian Charles de Araújo1/1/1978 SEST/SENAT
2 Vinicius Dantas (OBS) Major Carcará23/5/1996 AABB
3 Gustavo Gouveia Silva 1/1/1992 SEST/SENAT
4 Dimas Cabral 26/07/92 AABB
5 Wellington Maycon Urtiga 1/1/1995 SEST/SENAT
6 Lucas Cabral 01/01/90 AABB

10ª Prova 100m Nado Livre Masculino Absoluto
4º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Iordan Rafael Isidro 1/1/1992 SEST/SENAT
2 Tiago Gonçalves 5/7/1991 AABB
3 Renato Suassuna(OBS) Ferro. Ferragens3/11/1995 AABB
4 Jose Rodrigues Junior (OBS)1/1/1992 SEST/SENAT
5 Paulo Moura Menezes (OBS) 28/7/1995 AABB
6

11º Prova 25m Nado Costas Feminino Absoluto - Rc. Sthefanny Kelly Lima - CEAA - 17/04/2010 - 27"34


BALIZAMENTO
12ª Prova 25m Nado Costas Masculino Absoluto - Rc. Evandro Medeiros - SEST/SENAT - 10/04/2010 - 18"36
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat Class/ABS
1
2 Gabriel Cristian Nóbrega 3/3/2001 CEAA
3 Matheus Alves Rafael 1/1/2002 SEST/SENAT
4 Deypson Aquila Batista Rodrigues 1/1/1998 SEST/SENAT
5
6

13ª Prova 50m Nado Peito Feminino Absoluto - Rc. Maria Layza - Campestre - 17/04/2010 - 41"94
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1
2 Paloma Neves(OBS)/Brasil Farma 20/11/1998 AABB
3 Anacelli Ramos (OBS) 29/12/1998 AABB
4 Amanda Walleny Mota Alves (OBS) 22/9/1994 AABB
5 Maria Layza (OBS) 1/1/1991 AABB
6
14ª Prova 50m Nado Peito Masculino Absoluto - Rc. Renato Suassuna - SEST/SENAT - 17/04/2010 - 35"94
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1
2 André Oliveira Abrantes 12/5/1998 CEAA
3 Deypson Aquila Batista Rodrigues 1/1/1998 SEST/SENAT
4 Éricles Agnaldo 1/1/1997 AABB
5
6

14ª Prova 50m Nado Peito Masculino Absoluto
2º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Carlos E. Torres (OBS) E.Stº Onofre 3/3/1995 AABB
2 Johayne José Viera Veras 1/1/1997 SEST/SENAT
3 José Emanuel Claudino (OBS) 25/12/1996 AABB
4 Nilo Meira / LABOREMUS 13/8/1996 AABB
5 Airton Oliveira Abrantes 3/4/1995 AABB
6 Steven Adler Medeiros de Sousa 1/1/1996 SEST/SENAT

14ª Prova 50m Nado Peito Masculino Absoluto
3º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Rodolfo Suassuna (OBS) Ferro. Ferragens 25/10/1997 AABB
2 Iordan Rafael Isidro 1/1/1992 SEST/SENAT
3 Renato Suassuna (OBS) Ferro. Ferragens 3/11/1995 AABB
4 Arthur Abrantes 1/1/1983 AABB
5 José Wemerson 1/1/1996 SEST/SENAT
6 Antony Ramos 11/3/1996 AABB

14ª Prova 50m Nado Peito Masculino Absoluto
4ª Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1
2 Gustavo Gouveia Silva 1/1/1992 SEST/SENAT
3 Lucas Cabral 11/1/1991 AABB
4 Jose Rodrigues Junior 1/1/1992 SEST/SENAT
5 Áviles Lópes 8/6/1995 AABB
6

15ª Prova 25m Nado Borboleta Feminino Absoluto - Talita Kênya - SEST/SENAT - 17/04/2010 - 19"09

16ª Prova 25m Nado Borboleta Masculino Absoluto - Kaio Esdras Lira - AABB - 17/04/2010 - 16"97
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Gabriel Cristian Nóbrega 3/3/2001 CEAA
2 Deypson Aquila Batista Rodrigues 1/1/1998 SEST/SENAT
3 André Oliveira Abrantes 12/5/1998 CEAA
4 José Alyson 1/1/1997 SEST/SENAT
5 Anderson Remígio 16/7/1994 AABB
6

17ª Prova 100m Nado Medley Feminino Absoluto
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1
2
3 Paloma Neves(OBS)/Brasil Farma 20/11/1998 AABB
4 Maria Layza (OBS) 1/1/1991 AABB
5
6

18ª Prova 100m Nado Medley Masculino Absoluto
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Gabriel Dantas (OBS) 18/5/1999 AABB
2 Rodolfo Suassuna (OBS) Ferro. Ferragens 25/10/1997 AABB
3 Johayne José Viera Veras 1/1/1997 SEST/SENAT
4 Nilo Meira (OBS) / LABOREMUS 13/8/1996 AABB
5 Vinicius Dantas (OBS) Major Carcará 23/5/1996 AABB
6 José Wemerson 1/1/1996 SEST/SENAT

18ª Prova 100m Nado Medley Masculino Absoluto
2º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Wellington Maycon Urtiga 1/1/1995 SEST/SENAT
2 Evandro Medeiros Felipe 1/1/1994 SEST/SENAT
3 Dimas Cabral 26/7/1992 AABB
4 Gustavo Gouveia Silva 1/1/1992 SEST/SENAT
5 Iordan Rafael Isidro 1/1/1992 SEST/SENAT
6 Arthur Abrantes 1/1/1984 AABB

BALIZAMENTO
19ª Prova 50m Nado Livre Feminino Absoluto - Rc. Maria Layza Silva - Campestre- 17/04/2010 - 31"71
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat Class/ABS
1
2
3 Anacelli Ramos (OBS) 29/12/1998 AABB
4 Amanda Walleny Mota Alves (OBS) 22/9/1994 AABB
5
6

20ª Prova 50m Nado Livre Masculino Absoluto - Rc. Thiago Gonçalves - NN/POR/REC - 17/04/2010 - 24"90
1º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 André Oliveira Abrantes 12/5/1998 CEAA
2 Deypson Aquila Batista Rodrigues 1/1/1998 SEST/SENAT
3 Éricles Agnaldo 1/1/1997 AABB
4 Anderson Remígio 16/7/1994 AABB
5 José Alyson 1/1/1997 SEST/SENAT
6 José Emanuel Claudino (OBS) 25/12/1996 AABB

20ª Prova 50m Nado Livre Masculino Absoluto
2º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Antony Ramos 11/3/1996 AABB
2 Steven Adler Medeiros de Sousa 1/1/1996 SEST/SENAT
3 José Wemerson 1/1/1996 SEST/SENAT
4 Gustavo Menezes 10/4/1995 AABB
5 Airton Oliveira Abrantes 3/4/1995 AABB
6 Daniel Santos 13/03/95 AABB

20ª Prova 50m Nado Livre Masculino Absoluto
3º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Caio Francisco Xavier (OBS) 2/5/1997 AABB
2 Lucas Cabral 1/1/1990 AABB
3 Jose Rodrigues Junior 1/1/1992 SEST/SENAT
4 Tiago Gonçalves 5/7/1991 AABB
5 Renato Suassuna (OBS) Ferro. Ferragens 3/11/1995 AABB
6 Paulo Moura Menezes (OBS) 28/7/1995 AABB

20ª Prova 50m Nado Livre Masculino Absoluto
4º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Carlos E. Torres (OBS) E.Stº Onofre 3/3/1995 AABB
2 Wellington Maycon Urtiga 1/1/1995 SEST/SENAT
3 Johayne José Viera Veras 1/1/1997 SEST/SENAT
4 Evandro Medeiros Felipe 1/1/1994 SEST/SENAT
5 Dimas Cabral 26/07/92 AABB
6 Iordan Rafael Isidro 1/1/1992 SEST/SENAT

20ª Prova 50m Nado Livre Masculino Absoluto
5º Serie
Raia Nome Data de Nascimento Entidade tempo Class/Cat
1 Gustavo Gouveia Silva 1/1/1992 SEST/SENAT
2 Davi Silva 03/07/87 AABB/CEAA
3 Arthur Abrantes 1/1/1983 AABB
4 Willian Charles de Araújo1/1/1978 SEST/SENAT
5 Eriko Silva 31/10/1987 SEST/SENAT
6

III Maratona aquática Cidade das Águas.

Foi realizada neste ultimo domingo na cidade de boqueirão - PB; a III Maratona aquática cidade das águas. O evento que já era realizado anteriormente pela Liga Boqueirãoense de Futebol-LBF, este ano teve o apoio da FEAP, tendo participação de atletas de Boqueirão e Campina Grande. Representando a LBF e Hidrofisico de Boqueirão; e AABB e SEST/SENAT de campina grande.

Abaixo o resultado oficial do evento.

Agradecemos a presença do Corpo de Bombeiros da Paraíba que deu assistência total ao evento, TV Itararé que registrou este momento histórico para os esportes aquáticos da Paraíba.

Parabenizamos os atletas da cidade de boqueirão pelo excelente desempenho na maratona.

III Maratona Aquática Cidade das Águas

Resultado da Prova 150m nado livre Mirim - Petiz - LOCAL
Colocação Código Atleta Clube Tempo


1 004 Eduardo Paulino Hidrofisico 5' 47" 94
2 002 Lucas Monteiro Hidrofisico -DSQ
3 003 Denilson Silva Hidrofisico -DSQ
4 005 Vânio Herculano Monteiro Hidrofisico- DSQ
5 006 Aldo Monteiro Carneiro Hidrofisico- DSQ


Resultado da Prova 150m nado livre Mirim - Petiz - PARAÍBA
Colocação Código Atleta Clube Tempo


1 001 Gabriel Dantas AABB/CG 2'00"56


Resultado da Prova - 150m nado livre - Máster - LOCAL
Colocação Código Atleta Clube Tempo


1 303 Jerson Severino Alves LBF / Boqueirão 1"36"08
2 302 J. Claudio Felipe LBF / Boqueirão 2'01"14




Resultado da Prova - 150m nado livre - Máster - PARAÍBA
Colocação Código Atleta Clube Tempo


1 301 Arthur Abrantes Paiva AABB/CG 1'56"73





Resultado da Prova - 300m nado livre - Infantil a Sênior - LOCAL
Colocação Código Atleta Clube Tempo


1 112 Josival Severino Alves LBF / Boqueirão 4'53"00
2 113 Genildo Severino Alves LBF / Boqueirão 5'10"08
3 115 Saul ferreira de Araújo LBF / Boqueirão 7'00"15
4 114 José Romero da Silva LBF / Boqueirão 9'00"98



Resultado da Prova - 300m nado livre - Infantil a Sênior - Masculino - PARAÍBA
Colocação Código Atleta Clube Tempo


1 105 Renato Suassuna AABB/CG 4'20"00
2 111 Paulo Moura Meneses AABB/CG 4'33"12
3 106 Rodolfo Suasuna AABB/CG 4'40"00
4 103 Alessandro Amâncio Carneiro Militar 4'59"40
5 107 Caio Rodrigues AABB/CG 5'01"14
6 108 Carlos Torres AABB/CG 5'02"35
7 110 Iordan Isidro Santos SEST/SENAT 5'12"24
8 102 Ayrton Oliveira AABB/CG 5'19"00
9 101 Gustavo Gouveia SEST/SENAT 5'24"30
10 109 José Carlos Q Rodrigues SEST/SENAT 5'27"00
11 104 José Emanuel Claudino AABB/CG 5'29"00

Resultado da Prova - 300m nado livre - Infantil a Sênior - Feminino - PARAÍBA
Colocação Código Atleta Clube Tempo


1 401 Maria Layza Silva AABB/CG 5'03"
2 402 Paloma Neves AABB/CG 5'06"

Resultado da Prova - 300m nado livre - Absoluto - PARAÍBA
Colocação Código Atleta Clube Tempo


1 105 Renato Suassuna¹ AABB/CG 4'24"64
2 111 Paulo Moura Meneses AABB/CG 4'31"12
3 106 Rodolfo Suasuna AABB/CG 4'37"08
4 303 Jerson Severino Alves² LBF / Boqueirão 4'35"20
5 112 Josival Severino Alves LBF / Boqueirão 5"04"31
6 103 Alessandro Amâncio Carneiro Militar 5'17"00
7 001 Gabriel Dantas AABB/CG 5'21"30
8 113 Genildo Severino Alves LBF / Boqueirão 5'24"80
9 102 Ayrton Oliveira AABB/CG 5'27"34
10 107 Caio Rodrigues AABB/CG 5"34"75
11 301 Arthur Abrantes Paiva AABB/CG 5'44"20
12 101 Gustavo Gouveia SEST/SENAT 5'45"66
13 302 J. Claudio Felipe LBF / Boqueirão 5'50"42
14 108 Carlos Torres AABB/CG 6'12"44
15 104 José Emanuel Claudino AABB/CG 6'19"55
17 109 José Carlos Q Rodrigues SEST/SENAT -
18 115 Saul ferreira de Araújo LBF / Boqueirão -
19 114 José Romero da Silva LBF / Boqueirão -
¹: Campeão Paraibano
²: Campeão Local

Resultado da Prova - 300m nado livre - Absoluto - Feminino - PARAÍBA
Colocação Código Atleta Clube Tempo


1 401 Maria Layza Silva AABB/CG 5'08"
2 402 Paloma Neves AABB/CG 5'14"

Dimas Silva
Diretor de Maratonas Aquáticas no interior
FEDERAÇÂO DE ESPORTES AQUÁTICOS DA PARAÍBA

II Festival de Natação "MELHORE SEU TEMPO!"

Campina Grande sai na frente e inicia as atividades aquáticas no estado da Paraiba no ano de 2011; próximo dia 26 de fevereiro será realizado no parque aquático da Associação Atlética Banco do Brasil- AABB; o II FESTIVAL DE NATAÇÃO "MELHORE SEU TEMPO".

Confira abaixo o regulamento:

II Festival de Natação “Melhore seu tempo”
REGULAMENTO


DO EVENTO

1. O Festival de Natação “melhore seu tempo”, é um torneio com fins motivacionais, onde o objetivo não será a competitividade entre os nadadores, mas sim a melhora individual de cada nadador, através da busca em melhorar suas próprias marcas, além de incentivar a participação dos atletas em várias provas. O festival será regido pelas regras oficiais da FINA e de acordo com o presente regulamento.

2. Poderão participar do festival de Natação “Melhore seu tempo” Nadadores de todas as idades, que estejam ou não cadastrados na FEAP/CBDA. Sendo que os nadadores Federados não estarão disputando as medalhas de eficiência.
3. As provas serão realizadas no dia 26/02/2011 (sábado), no parque aquático da Associação Atlética Banco do Brasil de Campina Grande – Piscina de 25m.
4. O evento será realizado em 01 (uma) etapa.
• 1ª Etapa –
o Aquecimento – 14:00 hs
o 1ª Prova – 14:30 hs

DAS INSCRIÇÕES

5. As inscrições deverão ser realizadas em formulário específico (em anexo) e enviadas ao Prof. Davi Silva exclusivamente para o e-mail: davidesousasilva@live.com, até o dia 22/02/2011 (terça-feira). Não serão aceitas inscrições fora deste prazo ou pendentes.
6. A taxa de inscrição será de R$5,00 (Cinco Reais) por atleta.
7. Cada atleta poderá nadar QUATRO provas individuais.
8. Todas as provas serão realizadas em categoria absoluto.
9. Os Atletas serão balizados através de sua data de nascimento, começando pelo mais jovem até o mais velho de cada prova. Ou seja: o nadador mais jovem de cada prova nadará na raia 1 da primeira série, e assim sucessivamente até chegar no nadador mais velho, que nadará na raia de numeração mais alta da ultima série.
10. Pedimos então, que para efeito de balizamento, que os técnicos enviem a data completa de nascimento de seus atletas na ficha de inscrição, no formato dd/mm/aaaa.
11. De forma alguma serão realizadas modificações ou novas inscrições no momento da competição

DA PREMIAÇÃO
12. Ao final de todas as provas será divulgado o resultado de medalhas por eficiência, será premiado o primeiro atleta de cada categoria, masculino e feminino, que mais pontuar na competição. Em caso de empate na soma final de pontos, será declarado vencedor o atleta mais jovem, com exceção da categoria Junior/Sênior, onde em caso de empate será declarado atleta mais eficiente o atleta com idade mais avançada.

13. Os nadadores de todas as categorias nadarão as provas juntos (em categoria absoluto), porém a premiação de eficiência será separada (Pré-Mirim, Mirim I, Mirim II, Petiz I, Petiz II, Infantil, Juvenil, Junior/Sênior).

• DAS CATEGORIAS
14. O II FESTIVAL DE NATAÇÃO “MELHORE SEU TEMPO”, será disputado nas seguintes categorias:
o Pré-mirim – 2003 e acima.
o Mirim I – 2002
o Mirim II - 2001
o Petiz I – 2000
o Petiz II - 1999
o Infantil – (98 e 97)
o Juvenil – (96 e 95)
o Junior/Sênior – (94 e abaixo)



• DA PONTUAÇÃO
15. Para efeito de classificação geral dos atletas, não federados, serão atribuídos os seguintes pontos para as 4 (quatro) primeiros colocações de cada prova:
1º Lugar – 05 Pontos
2º Lugar – 03 Pontos
3º Lugar – 02 Pontos
4º Lugar – 01 Pontos

Quebra de Record – + 05 Pontos. (apenas para os não federados).


• DO PROGRAMA DE PROVAS
16. O programa de provas do evento será o seguinte:

• 1ª Etapa – Aquecimento – 14:00hs
• Início da 1ª Prova – 14:30 hs

o 01ª Prova – 50m Nado Costas Fem.
o 02ª Prova – 50m Nado Costas Masc.
o 03ª Prova – 25m Nado Peito Fem.
o 04ª Prova – 25m Nado Peito Masc.
o 05ª Prova – 50m Nado Borboleta Fem.
o 06ª Prova – 50m Nado Borboleta Masc.
o 07ª Prova – 25m Nado Livre Fem.
o 08ª Prova – 25m Nado Livre Masc.
o 09ª Prova – 100m Nado Livre Fem.
o 10ª Prova – 100m Nado Livre Masc.
o 11ª Prova – 25m Nado Costas Fem.
o 12ª Prova – 25m Nado Costas Masc.
o 13ª Prova – 50m Nado Peito Fem.
o 14ª Prova – 50m Nado Peito Masc.
o 15ª Prova – 25m Nado Borboleta Fem.
o 16ª Prova – 25m Nado Borboleta Masc.
o 17ª Prova – 100m Nado Medley Fem.
o 18ª Prova – 100m Nado Medley Masc.
o 19ª Prova – 50m Nado Livre Fem.
o 20ª Prova – 50m Nado Livre Masc.


17. Os casos omissos neste regulamento serão resolvidos em comum acordo com a comissão organizadora do evento e os professores das entidades participantes.

Atletas campinenses no rancking nacional!

Alguns atletas campinenses tiveram seus resultados lembrados pelo rancking nacional oficial da CBDA, o racking CBDA lista os 25 melhores tempos do Brasil por categoria na temporada 2010. Os atletas ranckiados foram os seguintes, em piscina de 25 metros:

- Rodolfo Suassuna, categoria Infantil I, Atleta patrocinado por FERRO FERRAGENS, 9º nos 50m nado Peito em piscina de 25 metros com o tempo de 37"42; 15º nos 50m nado Peito em piscina de 50 metreos com o tempo de 38"74 e 13º nos 100m nado medley, com o tempo de 1'16"88.

- Caio Rodrigues, Categoria Infantil I, 7º nos 50m nado costas, com o tempo de 33"77
e 4º nos 50m Costas no rancking de piscina longa (50m) com o tempo de 32'88.

- José Wemerson, Categoria Infantil II, 17º nos 100m nado Medley, com o tempo de 1'11"84

- Vinicius Dantas, Categoria Infantil II, atleta patrocinado pelo MAJOR CARCARÁ, 16º nos 50m nado Borboleta, com o tempo de 29"78.

- Renato Suassuna, Categoria Juvenil I, Atleta patrocinado por FERRO FERRAGENS, 20º nos 50m nado Peito com o tempo de 33"85.

Todos os atletas obtiveram estes resultados defendendo o SEST/SENAT.

Parabenizo os atletas e também seus treinadores, e espero que na temporada de 2011 os resultados sejam ainda mais espressivos!

O rancking completo você confere aqui: http://www.swimitup.com.br/noticias.php?id=51323

Recomendação Alimentar para atletas.

Atenção galera, para quem não lembra mais, ai vai algumas dicas de alimentação para vocês, são as mesmas dicas da palestra sobre nutrição, quem não lembra ou não participou, tem ela na integra no arquivo do blog, da uma olhada lá!








- Ao acordar hidratação: Cerca de 250ml a 500ml de Água.

- Café da manha: refeição completa com carboidratos complexos (pães; biscoitos; frutas fibrosas como a manga, banana; cuzcuz; bolos etc), proteínas ( queijo, ovos, carne, leite, soja) líquido (sucos, café, leite), vitaminas e sais minerais (frutas).

- Lanche da manha: Deve conter pelo menos carboidratos e proteínas: (hambúrguer, massas de forno com carne, pão com ovos ou queijo, misto, biscoito com leite e queijo etc).

- Almoço: Refeição completa: Carboidratos (Arroz, Macarrão, frutas, hortaliças, batatas, tubérculos etc...) Proteínas (carnes de boi, frango, peixe, ovos, feijão, soja etc), Líquido (sucos, água) Minerais e Vitaminas (verduras, frutas, legumes, etc)

- Lanche da tarde, Antes do treino: 1 hora antes. Refeição leve, com carboidratos complexos e ou simples e proteínas. (1 pão com ovos ou queijo ou carne, misto, frutas etc).

- Imediatamente Antes do treino (15min antes): ingestão de Carboidratos simples de rápida absorção: Maltodextrina ou um suco de frutas ou um copo de leite.

- Durante o treinamento: hidratação: cerca de 200ml a 250ml de água a cada 15 min a 20min.

- Imediatamente após o treinamento: ingestão de Carboidratos simples de rápida absorção: Maltodextrina ou um suco de frutas ou um copo de leite. E reposição hídrica.

- Refeição após o treinamento: preferencialmente até uma hora após o treinamento: refeição completa rica em Carboidratos e proteínas principalmente; mas deve também conter se possível vitaminas e sais. (pizza, lasanha, massas, macarrão, arroz, cuzcuz, inhame, macaxeira, feijão, batatas, pão, queijo, leite, carnes, ovos, sucos, frutas e verduras)

- Refeição antes de dormir: deve ser leve com pouca presença de proteínas, e com carboidratos simples, de absorção rápida de preferência. (copo de leite, suco, bolachas, bolo, fruta etc.)

“Hidrate-se bem, alimente-se bem , descanse bem, suplemente se necessário, e treine forte!"

1ª semana de treinos na AABB.

Acabou de acabar...rss
A primeira semana de treinos da equipe da AABB/CG/PB, que já começou dura para os atletas! Mas fiquei muito feliz com o desempenho dos que compareceram aos treinos esses dias, se continuar-mos nesse ritmo, não tenho dúvida que os tempos irão despencar e o desempenho nos N/NE e Brasileiros será muito bom! Desejo a todos um bom descanço e ate terça!

Lembre-se, TREINO DURO = COMPETIÇÃO FÁCIL!

um abraço!

Ana Marcela é eleita a melhor do ano pela Fina

A Federação Internacional de Natação (Fina) realizou eleição para a escolha dos melhores atletas de 2010 em suas modalidades e a brasileira Ana Marcela Cunha foi escolhida como a melhor maratonista aquática da última temporada.

Aos 18 anos, Ana campeã da Copa do Mundo de Maratonas Aquáticas de 2010 e conquistou a medalha de bronze na prova de cinco quilômetros do Mundial da modalidade, em Roberval, no Canadá, em julho passado. A jovem baiana que treina na Unisanta surpreende no esporte desde 2005, quando aos 13 anos foi a terceira colocada na Travessia dos Fortes, em Copacabana. Assim, Ana alcançou o quinto lugar nos Jogos Olímpicos de Pequim e é uma das candidatas a uma medalha em Londres 2012.

Marcela está em um treinamento temporário na Flórida, nos Estados Unidos. Em entrevista que será publicada na próxima revista da FINA, FINA Magazine, ela disse que está trabalhando para realizar o seu maior sonho. "Meu maior sonho é o pódio olímpico. E eu vou chegar lá".

Confira os melhores de 2010:

Natação - Ryan Lochte (EUA) / Therese Alshammar (SUE)
Maratonas Aquáticas - Valerio Cleri (ITA) / Ana Marcela Cunha (BRA)
Nado Sincronizado - Natalia Ishchenko (RUS)
Pólo Aquático - Vanja Udovicic (SRB) / Elizabeth Armstrong (EUA)
Saltos Ornamentais - Patrick Hausding (ALE) / Ruolin Chen (CHN)


Fonte:http://esportes.terra.com.br/rumo-a-2012/noticias/0,,OI4878121-EI17322,00-De+olho+em+Londres+brasileira+e+eleita+a+melhor+na+maratona+aquatica.html

CALENDÁRIO CBDA/FEAP/CG – 2011

CALENDÁRIO CBDA/FEAP – 2011
NATAÇÃO
FEVEREIRO
26/02 II Festival de Natação “Melhore seu tempo”. Aberto. AABB. CG/PB.

MARÇO
11 e 12 - Campeonato Paraibano Absoluto de Natação – Primeira etapa. João Pessoa - PB.

ABRIL

02 – I festival de natação não federados/ Meeting – Natação de Base – Local a definir – CG/PB.

08 e 09 - XVIII Festival Nordestinho de Natação – Mirim e Petiz – Troféu Alexandre Azambuja Pussield - Aracaju/SE

16 – I festival de natação não federados/ Meeting – Natação de Base – Apcef. JP/PB.

22 e 23 - XVI Torneio Nordeste de Clubes Infantil, Juvenil e Júnior/Sênior de Natação – Troféu Sérgio Silva - Aracaju/SE

29 e 30 - V Campeonato Paraibano de piscina curta. ECCB/AKM.

MAIO

14 – II festival de natação não federados/ Meeting – Natação de Base – Local a definir. CG/PB

21 – II festival de natação não federados/ Meeting – Natação de Base – Vila Olimpica.

13 e 14 - XXIV Torneio Norte-Nordeste Interfederativo Infantil, Juvenil e Júnior/Sênior de Natação- Copa Cidade de Recife/PE – Troféu Dr. Milton Medeiros - Recife/PE

20 e 21 - XLI Festival CBDA/CORREIOS – Norte-Nordeste de Clubes Mirim e Petiz de Natação – Troféu Kako Caminha - Manaus/AM



JUNHO

04 – Open de Natação de inverno – Troféu Maior São João do Mundo - AABB/CG/PB.

08 a 12 - XX Campeonato Brasileiro Juvenil de Natação de Inverno – Troféu Dr. Arthur Sampaio Carepa (piscina de 50 metros) - Fortaleza/CE

22 a 26 - XXVIII Campeonato Brasileiro Júnior de Natação de Inverno – Troféu Dr. Tancredo Neves (piscina de 50 metros) - São Paulo/SP

JULHO
01 e 02 - XII Copa Nordeste de Clubes Infantil, Juvenil, Júnior I, Júnior II e Sênior de Natação - Recife/PE

06 a 10 - XXVIII Campeonato Brasileiro Infantil de Natação de Inverno – Troféu Dr. Ruben Dinard de Araújo - local a definir.



AGOSTO
06 e 07 - Campeonato Paraibano Absoluto de Natação – Segunda etapa – João Pessoa – PB. Vila Olímpica.

04 a 07 - XII Campeonato Brasileiro Interfederativo Júnior I e Júnior II de Natação – X Copa Cidade de Anápolis – Troféu Dr. Paulo Roberto de Melo (piscina de 25 metros) - Anápolis/GO


27 - III Festival de Natação “Melhore seu tempo”. AABB/CG/PB.

SETEMBRO

10 e 11 – Campeonato Paraibano Mirim Petiz – Vila Olimpica.

15 a 18 - XXIII Torneio Norte-Nordeste de Clubes Infantil, Juvenil, Júnior/Sênior de Natação – III Troféu Walter Figueiredo Silva - João Pessoa/PB

09 A 18 - Olimpíadas Escolares – 2011 (nascidos em 1997/1998/1999) - João Pessoa/PB


OUTUBRO
14 e 15 - XLII Festival CBDA/CORREIOS Norte-Nordeste de Clubes Mirim e Petiz de Natação – Troféu Kako Caminha (piscina de 50 metros) - João Pessoa/PB

08 – III festival de natação não federados/ Meeting – Natação de Base – Local a definir.

29 – III festival de natação não federados/ Meeting – Natação de Base – JP/PB.

NOVEMBRO
16 a 20 - XX Campeonato Brasileiro Juvenil de Natação – Troféu Carlos Campos Sobrinho (piscina de 50 metros) - Vitória/ES

22 a 27 - XXXI Campeonato Brasileiro Júnior de Natação – Troféu Júlio de Lamare (piscina de 50 metros) - Rio de Janeiro/RJ

30 a 04/12 - XXXIV Campeonato Brasileiro Infantil de Natação – Troféu Maurício Bekenn (piscina de 50 metros) - João Pessoa/PB

12 - Campeonato Paraibano de Piscina curta – Vila Olímpica.

05 – IV festival de natação não federados/ Meeting – Natação de Base – AABB/CG/PB.

26 – IV festival de natação não federados/ Meeting – Natação de Base – JP/PB.

DEZEMBRO
02 a 11/12 - Olimpíadas Escolares 2010 – 15 a 17 anos - Joinville/SC


17 a 19 - Copa Norte Nordeste de Natação – Troféu Renaldo Malta - Maceió/AL

Motivação do Cezão!

Motivação

O nadador Cesar Cielo tem em sua personalidade uma característica comum a muitos campeões de vários esportes: não gosta de perder. E quem não gosta de perder treina mais, trabalha duro e busca motivação para, no fim de tudo, obter resultados. Cielo deu 34 braçadas, não respirou nenhuma vez, e ganhou a primeira medalha de ouro da natação brasileira.

Venceu os 50 metros livre, em 21s30, nos Jogos Olímpicos de Pequim, em agosto. Uma prova tão rápida! Uma medalha em pouco mais de 20 segundos! Mas quanto trabalho para chegar até lá! E haja motivação!
Desde então, um questionamento tem aparecido em todas as entrevistas que o campeão olímpico concede.

Onde encontra motivação?Cesar Cielo não gosta de derrotas, mas sabe se superar. “Acho que só ganhei a Olimpíada quando ´tropecei´ no Mare Nostrum.” Sabe que precisa fazer sacrifícios “como ficar longe da família”.
Enfrenta o medo. “Na final, as pernas tremeram, mas pulei e fiz o que eu sabia.” E é muito competitivo. “A melhor sensação do mundo foi ver o meu nome depois do número 1.”

Cesar Cielo conta que começou o ano de 2008 acordando às 4h30 da madrugada do dia 1º para um treino, sob orientação do técnico Brett Hawke. Um treino simbólico e duro: nadar 365 piscinas, uma para cada dia do calendário. “Achava que se chegasse às finais dos 50 m livre e 100 m livre, seria muito bom. Mas, no fundo, eu sabia que estava lá por merecimento e mudei minha atitude, meu modo de pensar. Centésimos de segundos separam vencedor e perdedor, todos estão preparados. Então, acho que a cabeça faz mesmo a diferença.”

Cielo tem vários mecanismos de buscar motivação, além de treinar muito duro e acreditar no programa de seus técnicos. Um deles é colar frases e metas pelas paredes da casa. Cielo afirma que “é muito visual” e, por isso, adota recursos a partir de palavras e imagens para se motivar.

“Vai treinar!”
“Você é seu maior adversário”
“Enquanto você está aqui c... tem um maluco treinando"
“Concentre-se na sua prova”
“Não se preocupe com os outros”
“Não esqueça de tomar o seu suplemento”
“Siga seus objetivos”
“Faça uma prova perfeita”
“O problema é você mesmo! Aprenda a lidar com isso e se vire”

Frases como essas estão coladas nas paredes da casa e do quarto de Cesar Cielo em Auburn, São Paulo ou Santa Bárbara D´Oeste. Servem para mantê-lo motivado, sem desanimar nem desviar dos seus objetivos.
“Uma vez uma menina me mandou uma frase que dizia o seguinte: ´Não desperdice as chances que você mesmo criou´. Essa foi para a parede. E encaixou direitinho em mim, porque eu estava num momento difícil nos Estados Unidos, com saudade, não sabia o que fazer. Mas pensei: ´Não passei por tudo isso para ficar desesperado e deixar uma coisinha mudar o meu trajeto´. Toda hora que bate um aperto, isso me ajuda.”

No teto do quarto, sobre a sua cama, colou um papel com o tempo que ainda quer fazer nos 50 metros livre, seu segredo mais bem guardado. Quando alcançar o objetivo, vai queimá-lo como já fez com outros bilhetes cujas metas já conquistou. Já anotou no papel o tempo de 49 segundos para os 100 m livre. Fez 48s. “Gosto de queimar tudo depois, como num ritual”, comenta. Cielo ganhou o bronze na Olimpíada de Pequim, com o tempo de 47s67.

Irreverente, Cesar Cielo até já usou fotos de ídolos como Gustavo Borges e de Aleksandr Popov numa colagem para servir de estímulo – uma montagem em que os ídolos aparecem apontando para ele e dizendo ´esse garoto vai longe´. Também mandou colocar moldura nas capas das revistas Swimming World em que aparece Gustavo Borges e ele próprio. As molduras estão na parede lado a lado.

O RITUAL
Antes das competições, a trilha sonora tocando direto em seu iPod, com músicas escolhidas a dedo para incentivá-lo. Nas finais em Pequim, o nadador escutou o tema de abertura da série ´The Contender´. Já na raia, pega água da piscina e cospe. E se estapeia até ficar com o peito marcado, vermelho. Tudo para ficar mais na pilha’. Mas não se trata de uma rotina em seqüência sem nenhuma mudança. Depende do dia. E do que precisa para focar na prova.

Fonte: http://www.cesarcielo.com.br/motivacao.asp

Carta aberta a um nadador...

Foto ilustrativa - Felipe França

É para ti que escrevo esta carta, para ti que escolhestes a natação como desporto e onde aplicarás o excedente de tua vitalidade de jovem e agora começas dando os primeiros passos, ou quem sabe mais um passo, no que pode vir a ser uma brilhante carreira desportiva. Não penses, porém que o caminho será sempre fácil, nem julgues que serás um campeão só porque hoje ouves dizer que tens qualidades, que possuis forma de vencedor. És uma esperança, um campeão em potencial, mas quantas esperanças nunca passaram disso, quantos campeões em potência vêem outros menos habilidosos os ultrapassarem e conseguirem alcançar o que eles por culpa própria nunca alcançarão.
Eu sei que tu gostas de nadar, que sentes prazer na competição, que tens energia para dar e vender, mas isso de nada valerá se não compreenderes que somente com método e treinamento diário poderás vir a triunfar.
Também como tu fui jovem nadador, também como tu hoje fazes “roubei” piscinas, enrolei metros, batimentos de perna e arranjei pretextos para faltar ao treino quando pensava que seria fatigante e aborrecido, me fiz pensar que com isso enganava meu treinador, não calculando que enganava a mim mesmo, pois a soma dessas piscinas não percorridas e destes treinos não realizados são muitas vezes a causa desses dois décimos de segundo a mais que nos atiram para lugares secundários privando-nos de vitórias que estavam ao nosso alcance.
Se queres ser um bom nadador e tu queres que eu sei, não prejudicais a tua vida na escola, pois se no esporte te desenvolves fisicamente, é na escola que intelectualmente te tornarás um homem. Tens que te habituar a ser disciplinado, se fores conseguirás como tantos ter tempo para treinar, estudar e ainda participar dos divertimentos próprios da tua idade.
Tens que aprender a ganhar e a perder, jamais amesquinhando os adversários que derrotastes, ou procurando arranjar desculpas quando fores derrotado por eles.
Hás de sentir-te por vezes desiludido, terás períodos em que a tua forma andará arredia, conhecerás também o sabor da derrota, mas reagirás sempre vitorioso. Encararás a derrota como um estímulo e a vitória como uma seqüência natural da tua boa preparação, sentirás diversas vezes o sabor da vitória e da derrota, mas sempre com a consciência do dever cumprido, e não te desiludirás, pois vencerás e serás um campeão.
Todos que compartilham a piscina contigo confiam em ti, sabemos que podemos confiar, que podemos contar contigo dentro e fora da piscina. Estamos certos que tu não pouparás esforços para ver as cores do nosso clube nos primeiros lugares.
“A ultima coisa que eu queria era pular em uma piscina fria as 5:30 da manhã. Mas nunca perdi um treino por falta de vontade. Podia estar cansado, ter dormido mal à noite, mas eu sempre ia treinar. É nesses dias que surgem os campeões. Enquanto os outros resolvem ficar dormindo, você está lá buscando mais uma chance de melhorar. “
Os dias não voltam atrás!

Autor desconhecido.